菊花蘋果汁怎麽做?
原料:超市或市場購買適量的菊花(根據自己的體重),適量的蘋果。
做法:榨汁機壹臺,原料。
先把材料洗幹凈,菊花可以先用熱水泡壹下。然後放入榨汁機,再加入蘋果汁。完成後可以根據個人口味加糖或蜂蜜增加口感。
功效:與蘋果混合食用,有消食開胃、清腸通便、清血養心、潤肺化痰、利尿降壓、健腦等作用。
做法:榨汁機壹臺,原料。
先把材料洗幹凈,菊花可以先用熱水泡壹下。然後放入榨汁機,再加入蘋果汁。完成後可以根據個人口味加糖或蜂蜜增加口感。
功效:與蘋果混合食用,有消食開胃、清腸通便、清血養心、潤肺化痰、利尿降壓、健腦等作用。