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花生豆腐的制作方法

佐料

毛豆腐500克

花生50克

佐料

合適的調和油

適當的含鹽量

醬油適量

步驟1花生豆腐的做法

切碎花生。

花生豆腐插圖

上油,放豆腐裏炸。

花生豆腐的家常做法

給豆腐和花生加點水

花生豆腐的簡單方法

最後用鹽和醬油調味。烹飪技巧豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素,還含有糖、植物油和豐富的優質蛋白質,因此有“植物肉”的美譽。