秋梨膏可以天天喝嗎?
秋梨膏可以天天喝嗎?秋梨膏可以每天喝,但不宜過量飲用。梨膏是壹種傳統的藥膳。因為秋梨有生津止渴、潤肺清心的作用,所以以秋梨為主要原料制成的秋梨膏,往往有助於止咳的作用。由於秋驪膏有壹定的藥性和禁忌癥,符合秋驪膏特點的人,在使用秋驪膏止咳時,不宜多吃。建議用量壹天不要超過三次,普通壹餐壹湯匙就夠了。如果脾胃虛寒、手腳冰涼的人咳嗽,建議不要用秋驪膏止咳。
秋驪膏富含果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質、多種維生素和無機鹽如鈣、磷、鐵、茯苓酶、貝母素甲等。具有生津止渴、潤肺清心、通便解毒、增進食欲、潤肺止咳、清熱化痰、寧心安神的作用,治療因發熱傷津引起的煩渴、胸悶、肺燥、便秘。
但是,凡事都要有節制。壹些研究發現,幼兒長期飲用秋驪乳膏會對牙齒健康產生不利影響。因為秋梨膏是甜的,含糖量高,喝多了可能會齲齒。秋梨膏還含鐵較多,喝多了還可能導致牙齒變色變黑。建議家長給孩子服用適量的秋梨膏,喝完後用白水漱口。
秋梨膏是潤肺止咳的佳品,但專家提醒,秋梨膏再好喝,也不能當飲料隨便喝,要辯證服用。中醫說“燥傷肺”,燥為陽邪,從口鼻侵入肺,最易損傷肺陰。秋驪膏中含有多種防燥養陰的成分,如秋驪、麥冬、川貝等。,所以對陰虛肺熱的幹咳特別有效。但咳嗽的證候很多,如風寒咳嗽、風熱咳嗽、痰咳、肝火咳嗽等。這時,吃秋驪膏不僅無效,有時還會使事情變得更糟。
其次,中醫認為秋梨膏性涼,脾胃虛寒、手腳冰涼、腹瀉的人應少吃或不吃,以免虛寒癥狀加重、腹瀉,即使是容易上火、大便幹結、咳嗽的患者也不宜飲用,適可而止。還需要註意的是,秋梨膏含糖量高,不適合糖尿病人食用。
此外,有些人認為妳服用的秋驪霜越濃越好。更何況,最好是直接喝。事實上,秋驪乳膏含糖量高,滲透壓高,經常刺激口腔和咽喉黏膜。所以直接喝並不是最好的方式。喝的時候最好喝壹兩勺,然後用溫水送服。