熟桃有哪些功效？熟桃有什麽功效和作用？
1，熟桃若食用，可起到減肥、美容養顏或生津養陰的作用；如果女性經常食用，可以起到強身健體、增強皮膚彈性的作用。
2.桃子煮熟後表面被破壞，整體變得更易消化，更適合老人小孩食用。桃子雖然熟了會損失壹些營養成分，但是可以起到藥用作用，比如止咳化痰，還可以起到止咳潤肺的作用。如果是脾胃虛弱的人食用，還能減少腸胃刺激。
3.桃子含有豐富的維生素A和維生素C，可以增加皮膚彈性，因此可以起到美容養顏的作用。桃子富含磷和鐵。鈣等微量元素對血紅蛋白的再生有很好的作用，同時富含水分，有潤肺生津的作用。桃子含有大量的果膠，對排便不暢、便秘有幫助，還能起到通便的作用。桃仁還具有抗凝血和抗肝纖維化的作用。