怎麽用醬油泡魚?
醬油泡魚壹般要泡壹天壹夜,制作醬油泡魚時,首先要準備幾條魚作為主材,同時還要準備海鮮醬油、八角、桂皮、十三香,以及雞精、花椒、幹胡椒、鹽、生姜等調料。
魚泡好後,再將魚拿出來用溫水清洗幹凈,尤其需要清洗掉魚身上的粘稠物和魚身體內的內膜,洗好後晾曬兩天,魚肉略微收緊後,就可以往魚身上刷上五香粉或其它調味品,最後放入鍋內蒸15分鐘就可以食用。
吃魚註意事項
剛殺的鮮活的魚最好不要馬上就吃。因為魚肉會有壹個排酸的過程,剛宰殺完的魚體內可能會殘留壹些有毒物質還沒有完全分解掉。壹般說來小的魚最好在殺完之後能夠冷藏1~2小時,大的魚冷藏時間應該更長。
腌制過的魚最好是不要吃,其中含有的亞硝胺類物質具有致癌因子,過多食用很容易加大致癌風險。另外煎炸特別厲害的魚也很容易產生致癌物質,魚肉最好是能夠蒸著吃。