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高麗參吃幾天

秋天就是應該吃高麗參來補身體。不過要看妳適不適合吃。

高麗參是較為溫熱的補品,適合手足發涼、怕冷、臉色發白的人。

現代科學研究結果表明,高麗參可以增進記憶力,改善更年期障礙及骨質疏松的癥狀,在改善性功能,消除疲勞和減輕精神壓力等方面都得到證實。中醫學認為,高麗參有可以增補元氣,潤肺健脾,保護心臟,開胃,鎮定神經等作用。高麗參最常見的作用是維持生命的恒常作用。 因為是大補的食物,可以壹周吃壹次,如果身體比較虛的話,可以半個月吃壹次