沙棘中的這些營養素很神奇
沙棘妳知道嗎，是壹種很常見的水果類型，可以當水果吃，也可以補充豐富的營養物質哦，它含有的營養素很多，比如說氨基酸啊礦物質，還有壹些維生素等等，來看看這些關於沙棘的營養素的介紹吧，會讓妳大吃壹驚的哦。
由於沙棘中含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分，可以促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣的作用。對於消化不良、腹脹痛、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等都有壹定作用。
沙棘中含有的蘋果酸、草酸等有機酸具有緩解抗生素和其它藥物毒性的作用，可保護肝臟。沙棘中卵磷脂等磷脂類化合物是壹種生物活性較高的成分，可促進細胞代謝，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。沙棘可以有保護肝臟的作用，而且還可以有促進細胞代謝的效果呢，對於保護肝臟有壹定的好處和效果。
沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡蘿蔔素、類胡蘿蔔素、β-谷甾醇、不飽和脂肪酸等，可促進機體新陳代謝，有利於損傷的組織恢復及明顯的促進潰瘍愈合作用，因而沙棘油在臨床上對放謝損傷、燒傷、燙傷及褥瘡、皮炎、宮頸糜爛等有很好的療效。沙棘油內服外用還以治療黃褐斑、慢性皮膚潰瘍等。沙棘中含有的胡蘿蔔素啊還有維生素豐富，可以有恢復組織傷口的作用，而且還可以促進新陳代謝，對於去除色斑有好處。
關於沙棘的壹些營養素的介紹，給大家介紹了相關的內容了。沙棘的營養素是很豐富的呢，可以有治療疾病的作用，比如說慢性潰瘍啊還有黃褐斑的問題，同時也可以有促進細胞代謝，保護肝臟，抗衰的作用哦，大家可以利用起來，讓妳更加健康。