羊肉四物湯怎麽做?
用料: ?
羊腿肉 500g
高麗菜 壹個
京蔥 兩根
洋蔥 壹個
胡蘿蔔 壹根
小茴香 5g
八角 6g
黃姜 10g
當歸 10g
川芎 10g
白芍 10g
地黃 10g
香菜 適量
步驟:
1、先把四物加水泡半小時左右,當然也可在四物的基礎上,適量加點枸杞,又美觀又好吃。
2、然後將洋蔥半個切碎,還有半個先留著不切。其他食材清洗幹凈,切好後放旁邊備用。
3、接著,在高壓鍋裏加水,把剛才泡好的四物連水壹起倒入高壓鍋,放入羊肉,料酒,中火煮半小時。記得水不要太少,不然會焦掉,這個水量自己掌控,覺得差不多就行。
4、半小時後,打開高壓鍋,並加入胡蘿蔔,高麗菜,還有半個剛才沒切的洋蔥,並放入適量的調料,如姜黃,小茴香,八角,香菜筋等,接著蓋上蓋子繼續煮15分鐘左右即可。
5、15分鐘之後,就可以出鍋了,記得出鍋之前放點鹽,這個按照個人喜好去放。並且在碗中央倒扣壹碗飯,邊上繞圈放好剛才切好的洋蔥,胡蘿蔔,高麗菜,京蔥,羊肉,上面放上切碎的香菜葉葉。
6、最後澆上湯,壹碗香噴噴的羊肉四物湯就做好了。簡直是又美味又健康!