亞麻籽油、茶籽油、橄欖油,孩子吃哪個好?
亞麻籽油很好,
促進細胞健康
提高細胞膜的水分和彈性,增加細胞呼吸和養分交換的功能,加強身體細胞的修復和愈合能力,使細胞健康,減少患癌的機會。
提升思維敏捷度
增加大腦神經遞質,強化大腦活動功能,使大腦更有效地運轉,具有更好的學習和思維能力。
提高抗壓能力
歐米伽3可以減少身體在壓力下產生的有害生化物質的影響,穩定情緒,保持頭腦冷靜。
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