很多人說歸脾丸對調理脾虛有很好的效果，是真的嗎？貴嗎？
1脾虛者在日常飲食中多吃補氣健脾的食物，如紅棗、山藥、糯米等。這些都有很好的健脾作用。我只是堅持每天吃點紅棗，可以補血健脾。
建議脾虛的人不要吃太油膩的食物，經常吃油膩的東西，會在壹定程度上增加脾臟的負擔，所以要多吃清淡的食物，如豆類、魚類、蔬菜、水果等。如果脾虛比較嚴重，也可以吃壹些健脾的藥物來調節，但是不要對藥物產生依賴。
此外，脾胃不好的人也可以嘗試飲用益泰茶，它以茶的形式，發揮藥物的功效，從科學的角度展現茶的內涵和保健價值，通過嚴格的配方和科學的搭配，充分發揮古代加工技術和高科技精制技術的不同優勢，在健脾的同時調理脾胃及相關臟腑，以尋求治本的目的。