哪些水果不適合晚上吃？
在我們的日常生活中，我們都吃水果，但是妳知道吃水果是有時間限制的嗎？有些水果晚上不能吃，會影響身體健康。
榴蓮:含糖量高。高血壓或低血壓或腸道有問題的人吃時壹定要小心，否則會加重病情。
智利櫻桃:由於其含有多種成分，如糖、蛋白質、維生素和各種元素，雖然能有效幫助身體進行補貼，但如果是糖尿病患者，最好不要食用。
美國葡萄幹:由於葡萄幹熱量高，糖尿病人不宜多吃，但葡萄幹對心腦血管疾病有很好的預防作用。
釋迦牟尼:因為他含糖量高。糖尿病人要慎重食用。雖然味道不錯，但還是要小心吃。
牛油果:由於其植物脂肪含量高，晚上吃不好，但有清胃的作用，能有效降低膽固醇或血脂。最好壹天只吃1粒。
菠蘿和芒果:它們的升糖指數很高，糖尿病人最好不要吃，容易過敏的人要謹慎食用。
其實有很多水果是晚上不能吃的。如果妳真的想吃，那麽提醒妳少吃！
希望能幫到妳？
滿意請采納？O(∩_∩)O~