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吃紅豆紅糖湯有什麽好處?

1.紅糖煮紅豆主要有補氣血、健脾胃、散寒的功效。

2、紅豆能促進心臟血管的活化和利尿;怕冷、血壓低、容易疲勞的人經常吃紅豆來改善這些不適。此外,紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用,是很好的藥用保健食品。

3.紅糖性溫,味甘,入脾。紅糖的功效和作用有補氣補血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀。紅糖入藥,具有補血化瘀、溫肝散寒的功效,尤其適用於貧血。