当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 怎麽做紫菜包飯?

怎麽做紫菜包飯?

準備醋飯:普通的白米即可,醋飯的米飯步驟和平常吃的白米飯的步驟是壹樣的,不過米和水的比例為1:0.9,也就是說米飯略硬壹點。用電飯煲蒸好米飯,敞開蓋晾冷。上海白醋即可(壽司醋當然更好,不過白醋就可以了)大約壹小碗(20ml),加壹小茶匙鹽(約3g),壹小茶匙鹽(約3g),沒有很嚴格的,看妳自己的口味了。攪拌均勻後,倒入冷米飯中,混合均勻,放在壹邊備用,發酵壹會。

餡料的準備:

黃蘿蔔:也叫大根、嫩黃色,微微有點鹹甜,是壽司必備材料

黃瓜,胡蘿蔔:要用水綽壹下

以上切成細長條,黃瓜去瓤

蘆筍:也用水綽壹下

玉米筍:罐頭的,不用處理,洗幹凈就可以

蟹柳:解凍即可,不要用水綽,破壞了它的好顏色,也容易散掉

豆油浸吞拿魚:罐頭裝,壹罐即可,6.2大概,取出加壹些沙拉醬、鹽拌勻待用

法蘭克福小熏腸:別的小泥腸也可以

肉松:普通的肉松就可以了

其實加裏面做很隨意的,以上的東西選用部分就可以了

紫菜皮:需要那種烤的整型紫菜,超市都有的賣10元左右壹袋。

器具:我做的是卷壽司,所以竹簾子必不要可少,10元壹個。壹次性手套必不可少,要不米飯容易粘在手上,在準備壹些保鮮膜(做加州反卷用的,不用也可以)。

步驟:(卷壽司比較麻煩,需多多練習)

1.竹簾子壹定要保持幹燥,上面鋪上壹張紫菜,紫菜和株連子不帶線頭那邊齊平鋪好壹層米飯,(用手抓壹團米飯平鋪均勻),靠近自己的那壹邊米飯放滿,紫菜的另壹頭,遠離自己的留出1/4的空白,米飯上面薄薄的抹上壹層沙拉醬(推薦卡夫奇妙醬別的也可,不過不要千島醬什麽的)口味更加順滑,也可不加,或者可以加壹些綠芥末,也可以吃的時候再蘸。

2.放入餡料,可以有各種組合,黃瓜條,玉米筍、蟹柳,肉松,吞拿魚醬都可以,不過別太貪心,要不卷不下了,原則上就是顏色錯開,紅的綠的黃的。餡料堆放成金字塔狀,大概在米飯靠自己的1/3處。

3.開始卷,卷完之後怎麽把簾子取出來,其實卷的時候是這樣的,大拇指擡起竹簾子,卷起餡料,然後轉壹個圓周,從中間往兩邊用手擼緊,然後擡起竹簾子,再卷壹次,再擼,直到紫菜的另壹邊,剩下的空白的紫菜正好包住米飯,這是園的壽司卷,如果想做成方的,可以在每次卷的時候用大拇指壓住沖著自己的這壹邊,食指壓住上邊,使勁往兩邊擼。

4.細卷,紫菜壹分兩半,只卷壹種餡料即可,可以先從細卷開始練

5.加州反卷,先鋪好紫菜,米飯鋪滿,然後在竹簾子上面鋪上壹層保鮮膜,裁的略比紫菜大壹些,然後將鋪好米飯的紫菜翻個個,放在保鮮膜,也是齊邊,然後也是壹樣卷,不過每卷壹次要用大拇指把竹簾子和保鮮膜壹起揭起來,再卷,卷好之後其實是應該卷蟹籽,不過我們可以用肉松代替,好像驢打滾壹樣,均勻的給飯卷上面沾勻肉松。

6,切的時候比較麻煩,最好用西式廚刀,下刀要聞準狠,先壹分為二,再分四,運刀是先用刀在紫菜切壹下,然後壹刀下去,不可遲疑,要不卷的緊緊,切的時候倒散了,加州卷要帶著保鮮膜來切,不過可以把保鮮膜留壹個邊,切好了壹拽保鮮膜就和卷卷分開了。

蘸壽司醬油

其實如果沒有紫菜,可以用保鮮膜做成大大的肉松飯團子。

如果壹時半會不吃,做好了就不要切用保鮮膜包好,第二天中午紫菜會軟。