人造奶油真的有害嗎？

人造奶油對人體有多大的危害不能完全確定，如果只是少量食用人造奶油，並不會對身體健康造成特別大的危害。但如果攝入比較多的情況下，就有可能會導致身體肥胖、加重腎臟負擔、誘發三高疾病加重、影響生育等。1、身體肥胖：人造奶油是利用植物油加部分動物油脂組合而成，油脂含量較多，含有大量反式脂肪酸。過量攝入之後不能被人體完全代謝出去，有可能會堆積在身體各處，導致身體變得越來越肥胖；2、加重腎臟負擔：人造奶油當中的反式脂肪酸和蛋白質含量比較高，對於患有腎臟疾病的人，比如腎功能不全、慢性腎炎患者，大量攝入之後就有可能會加重腎臟負擔，不利於腎臟代謝，影響疾病的控制；3、誘發三高疾病加重：人造奶油熱量和脂肪含量較多，攝入過多的情況下，其中的反式脂肪酸會增加血液黏稠度，且裏面的糖分含量也比較高，可能會導致高血壓、高血脂和高血糖等疾病加重，不利於病情恢復；4、影響生育：大量攝入人造奶油，可能會影響生育，因為當中的反式脂肪酸會影響雄性激素的分泌，從而影響男性精子質量。