喝黑咖啡拉肚子正常嗎？
黑咖啡可以提神醒腦，人在疲倦的時候喝壹杯咖啡來提神，似乎是個不錯的選擇，可是有不少人出現了喝黑咖啡拉肚子的現象，究竟這種現象正常嗎？下面讓我們壹起去了解吧。
簡要回答是不正常的現象，咖啡含有了礦物質，咖啡因，壹些微量元素等，適當喝少許咖啡，雖然可以促進胃腸蠕動，但不會嚴重到出現腹瀉。
詳細內容咖啡因會刺激胃酸分泌，如果在空腹狀態下飲用，會對胃有刺激性，容易傷胃，影響腸胃功能的消化和吸收，特別是長期如此或者腸胃不好，可能會誘發胃潰瘍，導致肚子疼，拉肚子。尤其是早上空腹時候喝咖啡肚子最容易腹瀉、肚子痛了。
喝咖啡拉肚子或是妳咖啡喝太多。咖啡有促進腸胃蠕動，加速腸胃消化的作用，對大多數人來說咖啡具有刺激排便的效果。所以，如果咖啡喝太多，過度的刺激腸胃，就會加重便意，可能會導致腹瀉、拉肚子。
咖啡有刺激胃酸分泌的作用，如果妳腸胃不好，有慢性腸炎，腸胃炎等腸胃疾病，喝咖啡後刺激胃粘膜，促進胃酸分泌，可能誘發腸胃疾病，引起腹瀉。
喝咖啡拉肚子還有壹種原因可能是喝了過期變質的咖啡，或者咖啡存儲不佳，已經提前被汙染，由於咖啡微苦而不易被發現，變質的咖啡中會滋生大量的病菌，黴菌，人體飲用後會刺激腸胃，引起腹瀉。
咖啡會刺激人的膽囊收縮，有膽結石病癥的人嚴禁喝咖啡。咖啡喝太多，孕婦容易導致自然流產。