如何將薄荷葉浸泡在水中
不會生氣
薄荷葉的藥用價值很多:具有鎮靜、增強體力、止咳化痰、健胃、助消化、消食等作用。
飲用方法-
取15g幹薄荷葉，放入茶杯中，用剛燒開的水浸泡。釀造時也可用鮮葉。
薄荷涼茶:新鮮薄荷葉10g，綠茶3 ~ 5g，沸水浸泡，加適量糖，冷卻後飲用。
將薄荷葉和甘草加水煮沸5分鐘，然後加入糖攪拌均勻，有提神醒腦的作用。
將薄荷和甘草(或菊花)混合，
浸泡十分鐘左右，加入蜂蜜和檸檬。
薄荷不適合產婦和嬰兒。
產後女性如果母乳餵養嬰兒，應避免食用薄荷，因為會引起“退奶”。
中藥食物搭配禁忌:薄荷，忌吃龜肉。