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冬瓜基圍蝦怎麽做湯

冬瓜基圍蝦做法壹,

材料

原材料:

基圍蝦 約10只

冬瓜 2/3磅

姜 4-5片

蔥 1-2棵

調料:

鹽 適量

生抽 適量

糖 適量

料酒 適量

胡椒粉 適量

麻油 適量

做法

壹、把冬瓜切成象麻將大的長方塊,在硬的那面用刀劃小格子,約1公分深,香蔥分開蔥綠和蔥白,都切成粒;

二、把蝦仁去殼,如果蝦背部有黑線的,應用刀在背上割0.5公分深,用牙簽挑去蝦線,再放在小碗裏加鹽約1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1大匙、玉米澱粉1/2小匙,用手抓腌,備用;

三、起鍋,開火,鍋熱放油,再放姜片和蔥白,爆香;

四、倒入冬瓜;

五、稍翻炒後倒入高湯(不備高湯可放清水)約1飯碗,改慢火燜冬瓜;

六、冬瓜燜到半透明後點放精鹽約1/2小匙、生抽1湯匙、糖1/2小匙、稍撒胡椒粉,兜均勻,將冬瓜有格子的那面向下慢火燜片刻;

七、翻轉冬瓜塊,此時我們看見汁己滲入冬瓜的格子裏,改大些火收汁至約小半碗,盛起冬瓜和汁備用;

八、再開火,鍋約五成熱倒入蝦仁,滑炒至七至八成熟;

九、倒入冬瓜連同汁,撒幾滴麻油,翻炒幾下,出鍋,在面上撒些蔥綠即可。

小訣竅

壹、蝦仁也可用少許蛋清來腌,但本人覺得蝦仁不多,不想浪費,改用適量玉米澱粉也可以的;

二、建議烹調時不用老抽,只用少許生抽提香和調味,如果顏色太深,與滑炒的蝦仁不相配;

三、建議放少許生抽,如果只放鹽,菜的顏色太淺,放少許生抽來著壹點色,又可是提香和提味。

做法二,冬瓜蝦仁湯

材料

鮮蝦3兩、冬瓜2兩、雞蛋1個、生姜2片、蔥末

做法

1、蝦剝去殼,切碎。取雞蛋清,將蛋清和蝦仁攪拌均勻(這樣蝦仁比較嫩)。冬瓜切成小粒

2、鍋燒熱,放少許的油,放入冬瓜翻炒片刻,加入壹碗水,放入生姜片,燒開。

3、加入鹽,倒入蝦仁快速攪勻。

4、燒開後加入蔥末,最後用稀澱粉勾芡就可以起鍋了。

做法三,冬瓜蝦仁瘦身湯

材料

冬瓜、蝦子、鹽、雞精

做法

1、將蝦去殼,去蝦線洗凈瀝幹水分,放入碗內。

2、冬瓜洗凈去皮去心,切成小塊。

3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛,再加冬瓜同煮至熟。

4、最後放少許鹽、雞精調味後盛入湯碗。