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麻辣燙多少錢?

麻辣燙本身熱量不高,100g麻辣燙熱量在200卡左右。但辛辣食物容易對胃黏膜造成壹定的損傷,也難以消化吸收,容易導致熱量轉化為脂肪,在體內堆積,造成肥胖。

適當吃壹點就好,避免暴飲暴食,盡量多吃新鮮蔬菜水果,吃麻辣燙盡量選擇壹些比較容易消化吸收的食物,不要選擇壹些動物內臟。