辣木種子騙局，對大家有用嗎？
辣木種子是騙局嗎？01辣木籽是壹種藥材，與西洋參、靈芝合稱。天下三寶？。辣木籽對便秘的調節作用，三高是相當顯著的，也是經過市場驗證的，所以騙局是沒有根據的。
辣木籽的功效也與其品質密切相關，不同產地、不同品質的辣木籽營養成分完全不同；質量最差的和最好的營養成分相差5倍之多。所以在價格上，也是差別很大，有的十幾塊錢壹斤，有的賣壹百多壹斤。
如果真的想用辣木籽治病，建議選擇印度進口的正宗辣木籽，效果比其他產區好。
辣木籽怎麽吃？01壹般來說，如果作為日常保健，只要每天吃5粒左右的辣木籽，就可以供給人體壹天的營養需求。剛開始的時候，最好壹天吃兩顆左右，壹周後再根據個人體質加減。連續吃壹個月，可以明顯感覺到效果。
吃了辣木籽之後，用300cc以上的溫水送服，妳會感覺到滿滿的甜味，即使喝開水也依然是甜的，甚至連咽下去的水都有壹種天然的甜味。
但是對於特殊人群，需要用不同的方式服用，才能得到理想的效果。
03便秘人群:
早上和中午空腹吃兩顆辣木籽，服用後盡量多喝水，有助於腸道通暢。
04 ?三高？人群:
每天飯後半小時吃1~3顆辣木籽。在早期，糖尿病患者每天都要按時服藥，並註意每天血糖的升降。每天早、中、晚各取5粒辣木籽(直接咀嚼後吞服)，飯後飲水500ml左右(分3-4次飲用，每次約150ml)。如果病情不嚴重，每次用量可減至3粒，不服藥後每次用量可增至4或5粒(建議不超過5粒)。
05飲酒者:
喝前30分鐘吃4~5顆辣木籽15~直接嚼碎吞下，同時喝300毫升左右的水。辣木籽吃完後，註意不要吃太油膩和辛辣的食物，以免辣木籽的功效受到影響。
06亞健康人群:
吃辣木籽需要壹個適應期。在早期適應階段，中午和晚上直接嚼兩顆辣木籽吞下，吃完後喝三到四次500毫升左右的水。適應期過後，增加到早中晚三點。
07有口臭的人:
吃了大蒜等味道比較重的東西後，嚼1-2片，喝水可以去除異味，比直接吃口香糖更健康快捷。
辣木籽怎麽分辨？01辣木籽不錯，看看，嘗嘗。
看形狀
看起來種子是白色、灰色、不飽滿的，有的甚至是扁扁的、幹癟的，但都不是成熟的種子，營養成分大大降低。特別是貝殼上的斑點通常來自降雨過多的地方，在生長過程中產生了病變。其他的參差不齊，說明沒有分級。顏色深有光澤，飽滿大的更好。
03第二種味道:
辣木籽的味道因人而異，不同體質的人會嘗到不同的味道，這也是辣木籽的奇妙之處之壹。所以，不容易通過品嘗來區分品質，但是很明顯，妳因為身體狀況的原因，嘗起來有苦有酸有澀有腥有甜，這是很正常的。但不會特別苦、澀、酸、腥。當然這個水平只能靠個人感受來看。重要的是，如果咀嚼吞咽後完全是甜的，就是比較好的種子。