当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 做蒸雞蛋羹的水和雞蛋的比列是多少?

做蒸雞蛋羹的水和雞蛋的比列是多少?

做蒸雞蛋羹的水和雞蛋的比例 1 :2 。(打完蛋之後,蛋殼別扔,用兩邊的半個蛋殼,分別裝兩次的水倒入碗中,就能夠準確的放入兩倍量的水 )

雞蛋和水的比例 1 :2 最合適。蒸出來的雞蛋既不會因為水放少了而質地緊實、不鮮嫩、口感變老,也不會因為水放多了而不能凝固成形。

蒸雞蛋羹時間不能過長,容易蒸老了,口感不嫩;如果蒸的時間過短,雞蛋羹就不會完全蒸熟,裏面可能還有未殺死的寄生菌,也不會凝固起來,既不健康也不好吃。

壹般2-3個雞蛋的蛋羹,在水開之後再蒸7~8分鐘即可。前面先用大火燒開蒸鍋的水,等上汽之後再開中小火蒸,如果雞蛋個數較多且蒸碗比較大,那就需要酌情增加時間。