雖然醜，但卻是痛風的“克星”。經常泡水喝，尿酸悄悄下降。是嗎？
現在很多人開始註意避免通風的問題。最好控制好體內的尿酸水平，以免吃虧。很多人患痛風，大部分都離不開吃。有些食物是要忌口的，否則痛風很難改掉。
警告:對這三種食物守口如瓶，否則痛風將難以治愈。
老火湯
這是壹種高尿酸的食物，很多人都喜歡吃，也有人把它當滋補品，所以尿酸會悄悄升高。比如大家熟悉的老母雞湯，排骨湯之類的，吃多了對身體非常不好。
會導致體內膽固醇升高，飲食中的嘌呤含量也很高，對滋補身體不是很有效，但會造成體內尿酸的高度，使痛風越來越明顯。對於這樣的飲食，如果不及時管住自己的嘴，痛風就很難好起來。
狗肉
有些人喜歡吃狗肉，狗肉很好吃，但是對身體不好，尤其是尿酸高的人，因為狗肉含有豐富的營養成分和嘌呤類物質。
如果吃多了，容易導致尿酸水平上升，最終導致痛風。想預防痛風，就不能再吃狗肉了。
發酵面食
有些人在做包子或饅頭時，為了增加口感的柔和度，會放泡打粉。這種飲食習慣不利於健康。經常吃發酵面食會逐漸增加體內的尿酸。大家盡量少吃發酵面食，多吃米粉，對身體有好處，有助於預防痛風，穩定尿酸。
雖然很醜，但卻是痛風的“克星”。經常泡水，尿酸悄悄下降。
魚腥草
魚腥草很常見，藥用價值也很高，對人體健康很有好處。如果經常吸煙的人吃壹點魚腥草，它可以幫助清除肺部毒素，排出體內的香煙殘留物。
經常在水中飲用魚腥草，可將體內多余的尿酸排出體外，尿酸濃度逐漸降低，可預防關節痛，緩解痛風。魚腥草被稱為痛風的“終極克星”。
蒲公英茶
蒲公英的藥用價值很高，可以清熱解毒，有很好的消腫散結作用。經常用水浸泡蒲公英，可以降低尿酸，排出體內細菌。還能預防痛風，改善關節炎、皮炎等炎癥，但蒲公英性寒，不能壹次喝太多。
雙草茶(金錢草和車前草)
金錢草和車前草有很好的利尿排石作用。如果經常泡水，可以排出體內多余的尿酸，清除尿酸的結晶，從而預防痛風。
選擇15g的金錢草和15g的車前草，以水代茶煮沸，排出尿酸，尿酸可以控制在合理的範圍內，痛風不會打擾。