學擊劍的最佳年齡

學擊劍的最佳年齡7歲左右，是孩子學習擊劍的黃金年齡。父母想讓孩子學得更專業，此年齡段就不容錯過。從專業的角度看，擊劍運動員的黃金年齡，不過是22-28歲短短幾年之間。因此，很多父母認為，孩子越小拿劍越好。

事實上，擊劍並不只是掌握壹些動作那麽簡單，它需要敏捷的思維和肢體反應能力，以及臨場應變能力。4歲以下的孩子認知力不夠，大小肌肉群運動技能發展較弱，手臂對劍的控制不夠。以感性為主，無意識管控情緒，不能領會何為規則，還可能會提高受傷幾率。因此，學擊劍年齡最好不要低於4歲。

4-5歲的孩子，正處在大、小肌肉群運動技能快速發展階段，他們非常好動，精力充沛。有壹定的動手及學習能力，但還不能把遊戲和學習分開，常會把勞動和學習當作遊戲來完成。

如果孩子對擊劍感興趣，可以讓他嘗試，借此釋放精力，助力身體發育。同時，也可借此鍛煉孩子的專註力，有助培養高貴氣質。當然，此時孩子學擊劍，更傾向於遊戲，難以理解、接受擊劍策略及技巧。

6-7歲的孩子仍然好動，但手眼協調能力增強，喜歡運動，尤其對競賽類遊戲感興趣，由於神經系統的發育，這時孩子反應能力十分敏捷。孩子有時能有意識的控制自己的情感，自主意識增強，能明確的發表自己意見。對時間、空間的概念增強，形成邏輯思維。

此時，孩子學習擊劍，恰好利用自身反應敏捷的條件。在外界的引導下，能夠做到情緒穩定。在攻與防守之間，孩子能相對準確的在時間及空間距離上做出判斷。易於投入學習，領悟策略和技巧。