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黏豆包的做法

用料 ?

江米面 400克

白面 100克

紅小豆 600克

綿白糖 80克

酵母粉 5克

糖(鹽2克…糖尿病人吃) 30克

溫水 255克

粘豆包的做法 ?

先來張成品

今天是冬至,又做了壹鍋大黃米面粘豆包

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酵母粉放入兩種面粉攪拌均勻

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攪拌均勻的面粉加入溫水(預留20~30克)和成不軟不硬的面團

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和成盆光、面光、手光(三光政策)蓋保鮮膜就開始醒發吧

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待醒面時間,來處理壹下豆沙餡,我是頭天早上泡的豆子,晚上用電壓力鍋悶15分鐘(泡好的豆子加水莫過豆子壹點就可以)用勺子碾碎壹半留壹半(這樣包豆包好吃)加糖(鹽,糖尿病人吃)拌勻晾涼放入冷藏,取出稱重(30--40克)備用

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發酵好的面呈蜂窩狀(時間長短看溫度來定)

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取出揉勻,揪面擠兒,手抹油捏扁包豆陷兒

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用虎口往上推,滾圓 以此類推,

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全部包好裝鍋大火上氣8分鐘關火

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晶瑩剔透的白胖子

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滿滿全是豆陷~

粘粘糯糯的,灰常好次^O^

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黏黏糯糯~好吃得不得了哦?

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