当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 洋蔥炒牛肉卷

洋蔥炒牛肉卷

洋蔥特色牛肉卷

【材料】美國上等西冷牛排1片,蒜絲130g,蔥絲130g,胡蘿蔔絲35g,鮮蘑菇絲120g,本地小蔥絲40g,鹽少許,黑胡椒少許,鮮香醬汁15cc。

【做法】用橄欖油爆香大蒜,然後放入洋蔥絲、胡蘿蔔絲、蘑菇片和香蔥絲,略炒。

2.加入調料,翻炒,蓋上鍋蓋燜,這樣就變軟了,吃起來更甜。

3.以牛肉片為底,將炒好的菜餡放在牛肉片的末端,然後以圓形向前推,上菜時用刀切成兩塊。

﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌