姜水泡腳幾天泡壹次最好

可以天天泡

生姜驅寒效果非常好，當身體出現手腳冰涼主要是因為供血不足，身體末梢沒有得到血液的供應，用生姜泡腳能夠有效的改善血液循環，從而緩解了手腳冰涼的情況。另外如果生姜泡腳配合補腎食材的話，能夠達到養腎的效果。

在冬季使用生姜泡腳能夠有效的治療風濕病，對於風濕患者來說，每天晚上持續泡腳半個小時就能夠減輕其癥狀，另外感冒的時候也可以把生姜放在水裏泡腳，能夠緩解鼻塞流鼻涕的情況。

擴展資料：

1、按照醫學上的解釋，腳底有我們人體許多穴位，而熱水泡腳，壹則可以加速人體的血液循環，二來可以刺激這些穴位，使我們人體達到保健的功效，壹般來說，以晚上9點泡腳為宜，該時泡腳，是補腎氣的最佳時刻。

2、泡腳可促進新陳代謝，加強體內循環，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。

人民網-生姜泡腳有六大益處

百度百科-生姜泡腳的好處有哪些？冬季泡腳要註意5個問題！