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山藥零食的做法

壹、山藥小餅

1、山藥清洗幹凈,刨去外皮,對黏液過敏的朋友,記得戴壹次性手套,山藥切成薄片,越薄越容易蒸熟,水開上鍋,蒸15分鐘,倒入壹個大碗中,加入2勺白糖,打入1個雞蛋,趁熱搗成山藥泥。

2、搗好的山藥泥,晾上幾分鐘,倒入80毫升的純牛奶,然後少量多次的加入面粉,邊倒邊攪拌,壹直攪拌到沒有面粉顆粒,類似於老酸奶那樣,筷子挑起能順利滴落。

3、鍋內倒油,等待油溫7成熱,舀入壹勺面糊倒在鍋裏,倒的時候,勺子垂直即可,撒上壹些黑芝麻,全程開小火,等待2分鐘,山藥餅成型後,再翻另外壹面,底部金黃色,香味已經出來了,烙至兩面金黃色即可出鍋,中間多翻動幾次,受熱均勻,讓餅裏外充分熟透。

4、這樣做的山藥餅,幫助消化,健脾養胃,特別適合吸收不好,消化不好的小朋友。

二、山藥小零食

1、戴上壹次性手套,先把山藥的外皮刮掉,別把黏液弄到手上,會癢癢的,切成5厘米的小段,放在水中洗壹洗,打2個雞蛋,2勺玉米澱粉,邊倒邊攪動,根據山藥面糊的黏稠度,繼續進行調整。

2、將裹滿蛋液面糊的山藥條,放在山藥裏面,翻滾壹圈,沾滿壹層面包糠,放在盤中備用,全部按照這個方式做好。

3、起鍋燒油,壹次性多倒壹點,等油溫6成熱時,開始下入山藥,開中小火慢炸,用筷子不停地翻動,保持受熱均勻,炸至色澤金黃,表皮酥脆時,即可控油撈出,整個過程大約13分鐘左右,保持中小火即可。

4、再撒壹層白砂糖點綴,外脆裏糯的山藥小零食,就制作完成了,色澤金黃,香甜可口,自己做得更放心,喜歡山藥的小夥伴,妳也來試試吧。

三、山藥糯米糕

1、山藥去皮後切成小段,上鍋蒸15分鐘,趁熱加上白糖,搗成山藥泥,等待溫度晾涼以後,加入適量的面粉和糯米粉,壹樣壹半,壹直攪到沒有幹面粉,下手揉成光滑的面團。

2、揉好的面團,無需餳發,直接搓成長條狀,分成六個均等的面劑。

3、取出壹個面劑,整理成壹個小長條,或者自己喜歡的形狀也行,全部做好之後,碼放在盤中,撒上壹層黑芝麻,上鍋蒸20分鐘左右。

4、壹道好吃的山藥小零食就做好了,香甜軟糯,非常有韌性,上鍋蒸壹蒸,營養全保留

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