五天沒有大便怎麽辦？
很多孕媽媽生完孩子後都會經歷排便的過程，非常痛苦。想拔也拔不出來。稍微用力，就怕傷口裂開。不動武，出不去。妳經常大便，會造成大量出血，所以傷口會反復感染，不利於恢復和健康。因此...產後大便拉不出來怎麽辦？
壹、產後大便拉不出來怎麽辦？
1.用高錳酸鉀洗澡
產後大便無法排出，細菌在腸道和肛門內繼續繁殖，容易引起炎癥。所以可以每天用高錳酸鉀片稀釋壹下，然後在浴池裏坐十五分鐘，不僅可以清潔傷口，還有助於潤滑。
扔掉開塞露
因為傷口還沒有痊愈，用力過猛可能會導致傷口裂開，引起感染。所以，如果實在拉不出大便，可以滴兩滴凱賽露，幫助腸道蠕動，排便順暢。
3.服用清熱解毒的藥物。
如果其他方法都不能讓大便順利排出，那就只能服用壹些藥物來緩解了。但是，服藥後這幾天不要哺乳。最好用吸奶器把奶吸出來再倒出來，不要影響寶寶。
二、如何調整產後大便
1.註意飲食
如果是剖腹產，產後可以吃壹些流質食物，混壹點青菜，前幾天減少肉類的攝入，會更容易排便；如果是順產，可以吃壹些蔬菜水果，比如香蕉、火龍果等，可以幫助排便順暢。
註意鍛煉
不要下床走動，因為傷口還沒有愈合。如果是剖腹產，七天後可以下床走動。壹般產後兩到三天就要下床走動，這樣不僅可以幫助傷口愈合，還可以促進腸道蠕動，幫助排便。
做提肛運動
因為產後腸道肌肉相對松弛緩慢，為了幫助肌肉恢復彈性，每天可以進行20分鐘左右的提肛運動，幫助排便順暢。