煮毛豆變黃,不好吃。原因是什麽?
鍋裏滴幾滴香油,然後放毛豆,加鹽,幹辣椒八角,鍋裏加點“它”,也就是小蘇打,壹定要保持水開。另外,不要蓋鍋,打開鍋蓋煮毛豆,這樣煮出來的毛豆會富含毛豆纖維,對人體有好處。含糖量很高,只靠簡單的烹飪方法就非常好吃。
我們去了壹個我們經常去的老地方。我最喜歡吃他煮的毛豆,又軟又香又好吃。質量和大量的膳食纖維對身體非常好,可以起到預防疾病的作用。煮毛豆通常不能保持綠色,大大影響食欲。有很多方法可以讓毛豆壹直保持綠色。烹飪前可以用鹽水浸泡。妳可以看資料。
作為蔬菜食用的毛豆品種,按其生長期壹般分為三種:第壹種:早熟品種,其生長周期在90天以內,壹般分布在艾長江流域作為早熟毛豆,然後滴幾滴食用油,放壹勺食用堿面進去,可使煮熟的毛豆保持較長時間的綠色。中小火煮10分鐘左右就夠了,毛豆可以壹直煮到斷掉,這樣水少口感脆嫩,也會很好吃。
註意:壹般水開後,把毛豆放進去煮5分鐘。如果煮的時間太長,很容易變黃。在這裏,我想說,不懂的人不要被別人誤導。還有人問怎麽不會變黃,也不是不能煮。有些人煮毛豆會變黃,這是因為毛豆中的葉綠素在高溫下發生反應,變成了另壹種深綠色到綠褐色的去磷葉綠素。這種變化與煮毛豆的汁液或水的pH值(pH)和溫度有關。蔬菜、膳食纖維等。,很多人喜歡吃,但是有人會說家裏煮的毛豆沒有外面賣的顏色綠。下面介紹如何煮毛豆不變黃。