孕期吃哪五種水果，寶寶頭發又黑又密？
文|張女子育兒原創，做好媽媽，帶好寶寶，寶寶愛媽媽。(本文為原創，版權歸作者所有。)
如果妳懷孕了，妳壹定希望寶寶的頭發是深色的，明亮的，濃密的。那麽孕期就離不開這些水果。二胎孕媽媽說孕期吃這五種水果對寶寶的頭發發育有好處。
寶寶在媽媽肚子裏的時候什麽時候開始長毛？
1，懷孕第四個月，寶寶開始長毛。
2.懷孕第五個月，寶寶的頭發開始快速生長。
3.懷孕第七個月，寶寶除了後腦勺，整個頭皮都快速生長。
4.懷孕第7-8個月，寶寶頭發脫落，開始換胎毛。
5.懷孕7-8個月後，寶寶的真發開始生長。
孕媽媽孕期吃什麽水果對寶寶的頭發發育有幫助？
葡萄
葡萄中含有有利於寶寶頭發發育的鐵質，寶寶頭發的生長會因此獲得更多的動力。
藍莓
藍莓的營養非常豐富，特別是含有大量的花青素，對眼睛非常好。經常吃藍莓可以增強人體免疫力，防止大腦老化，抗癌，軟化血管，延緩衰老。對孕婦來說是非常好的水果。這也有助於嬰兒的頭發生長。
獼猴桃還是獼猴桃
獼猴桃含有鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需的17種氨基酸，其中的氨基酸和微量元素對頭發有好處。
草莓
草莓是壹種富含維生素B和維生素c的新鮮水果，孕期多吃草莓對寶寶的頭發發育有好處。
橘子
橘子是富含維生素c的新鮮水果，孕期多吃橘子有利於寶寶的頭發發育。
孕期多吃水果、小米玉米、海鮮、芝麻、核桃、花生；註意休息，勞逸結合，心情愉快，合理飲食。祝寶寶健康！