豬肘子有什麽營養？
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
豬蹄膀營養很豐富，含較多的蛋白質、大量的膠原蛋白質，和肉皮壹樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。
豬肘燉爛後,骨頭可繼續熬湯,補鈣、美容。 豬肘味甘鹹、性平；有和血脈、潤肌膚、填腎精、健腰腳的作用。
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
豬蹄膀營養很豐富，含較多的蛋白質、大量的膠原蛋白質，和肉皮壹樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。
豬肘燉爛後,骨頭可繼續熬湯,補鈣、美容。 豬肘味甘鹹、性平；有和血脈、潤肌膚、填腎精、健腰腳的作用。