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每天早餐都喝胡蘿蔔汁好不好?

沒有不好的,但是早餐要註意多元化。

另外提醒,胡蘿蔔汁喝久了皮膚會變紅,只是色素的原因,對身體健康是沒問題的,停喝壹段時間就會恢復。

胡蘿蔔、蘋果再加點檸檬,是我喝得最多的壹款自榨果汁。

爸爸有高血壓,我會把蘋果或者胡蘿蔔換成西芹。

純粹的胡蘿蔔汁,空腹喝效果更好。

記得早餐搭配要多元化哦~

沒有壹份高質量的早餐,再優質的果汁也得不到最好的吸收。

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