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柚子是涼性還是熱性,柚子是寒性還是熱性

柚子是涼性的。柚子還有另外壹個很雅致的名字叫“文旦“。據傳說,在清朝皇宮裏,就有專人采集柚子的花,用來提煉香精制成美容的油脂,給妃子們化妝的時候使用。柚子盛產於南方,其中以福建和廣西所產柚子最為著名。成熟的柚子,香氣濃郁,肉質脆嫰,酸甜可口。

“樹樹籠煙疑帶火,山山照日似懸金”,這是唐代詩人張彤詠柚子的名詩。柚子成熟於金秋,是重陽傳統佳節合家團圓必備佳果之壹。

柚子是秋令果中最碩大者,普通重約壹公斤以上,采摘於農歷八月中旬至十月底,皮厚耐藏,壹般可存放三個月而不失香味,故被中外水果專家稱為“天然水果罐頭”。 柚子營養價值很高,含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。

功效:中醫認為,柚肉甘酸,性寒無毒,具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分,有降血糖功效,極有益於糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等癥,常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。

此外,柚子還有健胃脾、潤肺、補血、清腸、利便功效,可促進傷口愈合,對敗血病有良好療效。現代醫學還發現,柚子有預防腦血栓、抗癌、減肥等效果,最適於中老年人食用。

柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環的粘滯度,減少血栓的形成。中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助於防止腸癌和胃癌的發生。

柚子食療功效尤為明顯,將柚子壹個去皮、削去內層白髓、切粹,放於蓋碗中,加適量蜂蜜,隔水蒸爛熟,每日早晚各壹匙,沖少許黃酒內服,可治老年咳嗽氣喘。將柚子壹個去皮留肉,把柚肉放入已去毛雜的雄雞隔水燉熟、飲湯吃雞,每周壹次,可治慢性氣管炎。柚花含有揮發油,有行氣、除痰、鎮痛作用,清代宮廷禦醫派人采集柚花、提煉香脂供王室顯貴享用,明代李時珍認為柚花能“長發潤燥”。 適用人群:壹般人都可食用。心腦腎病患者和呼吸系統不佳的人尤其適合。孕婦也適合食用。

適用量:每天1大瓣(約50克)。

適合時段:柚子味微酸因此不適宜空腹食用,飯前1個小時吃可促進食欲。

禁忌:哪些人不能吃柚子? 高血壓患者不宜吃柚子,特別是葡萄柚。因為它能與高血壓病人日常服用的藥物發生相互作用,增加該藥物的血藥濃度,使血壓明顯大幅下降,對身體健康造成威脅。 柚子性寒,身體虛寒的人不宜多吃。 正在服藥的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。因為柚子與抗過敏藥特非那定的相互作用會引起室性心律失常,甚至致命性的心室纖維顫動。與柚子產生不良作用的藥物還有:環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用壹杯柚子汁,與藥物產生作用的可能性會維持24小時。 特別提示:太苦的柚子不宜吃。

柚子皮用處多 剝去的柚子皮可別急於扔掉,柚子皮用處多多,可用來洗澡,還可美容又防蚊。柚子的表皮富含精油,熬成湯汁之後加到洗澡水中,不但具有美容效果,也能防止受到蚊蟲的叮咬,因為蚊蟲不喜歡柚子的味道。柚子還可以作為冰箱的除臭劑,把剝下來的柚皮放在冰箱的角落,柚皮的清香可以有效地消除冰箱中的異味。 柚子的幾種吃法 鮮柚留皮去核,配以正北杏、貝母、未經漂染雪耳各50克,加數瓶蜜糖,燉後食用。柚皮的吃法。。。