特色拌面是什麽?
在這樣壹個炎熱的季節,冷面無疑成為最受歡迎的面食之壹,但蕭艾發現了壹個主要問題。雖然不同商家做的和賣的涼面不壹樣,五花八門,多種多樣,但都沒有什麽特色,味道也差不多。按照蕭艾的標準,它們算不上食物,充其量只是零食。顯然,既然蕭艾敢批評,就壹定沒有不愛惜瓷器的金剛鉆。下面,蕭艾將和大家分享壹種吃冷面的新方法,在醬汁或冷醬汁中加入兩勺冰鎮雪碧。至於好吃不好吃,希望大家烹飪品嘗後給出評價。
第壹步,切壹些對炎熱天氣最有效的蔬菜,也就是黃瓜(切絲),然後放在事先準備好的空盤子裏,消毒。這壹步最好用搓板處理,同時友情提醒:黃瓜尾部含有重金屬元素,多吃會影響身體健康。請明確這壹點。
第二步:再用搓板,把半根胡蘿蔔擰成絲。如果妳喜歡胡蘿蔔,妳可以準備壹整根,但蕭艾不建議吃太多胡蘿蔔。雖然維生素含量高,但是水分不夠,春秋兩季適合多次食用。
第三步:切壹些小料,包括三分之壹蒜切碎,壹小把香菜切成段,兩根小蔥切成蔥花,小米切成圈(切多少根據個人口味),半姜半姜切片。這些小食材要到最後壹刻才會出現,放在冰箱裏也能保鮮。
第四步:將蔥花、香菜、蒜、姜再次切段,然後放入壹個空的小碗中,再加入辣椒面、花椒粉和壹撮芝麻。
第五步,大火起鍋,往鍋裏舀壹勺食用油,油燒開後關火,待油溫冷卻至六成熱,再將熱油倒入剛才盛有小食材的小碗中。之所以要降低油溫,是因為如果油溫過高,所有的小料都會被燒掉,所以得不償失,油和小料都浪費了。
第六步,用筷子將醬汁或果汁攪拌均勻,然後加入五勺雪碧、三勺醬油、壹勺香醋、適量食用鹽和壹勺花生醬,再繼續攪拌均勻。如果糖尿病患者或老年人喜歡這種特殊的冷面,那麽就不需要雪碧。
第七步,如圖,這是壹個煮面的過程。煮手搟面就行了,不過在這之前,妳得把胡蘿蔔絲焯兩分鐘。煮面的時候會有浮沫不斷浮上來。我們需要隨時用勺子把這些漂浮的泡沫舀出來扔掉。這個操作要壹直進行到面條熟了。
第八步:手搟面煮好後,取出放入冷水中過濾三次,直到面條過濾到與冷水相同的溫度,使其清涼爽口,然後將黃瓜絲和胡蘿蔔絲丟入盛有面條的碗中。
第九步:將所有準備好的醬料或配料倒入盛有配料的碗中攪拌均勻,然後品嘗。如果對妳沒有吸引力,也可以適當調味。友情提醒:炎熱的夏天少吃鹹鹽,否則體內水分流失很快。
第十步:把攪拌好的食材放在盤子裏,然後把切好留著的小食材撒在上面,就可以開始享用了。以上是教程的全部,具體細節都包含在教程裏。相信聰明的朋友在理論上早就學會了。
註意事項:
第壹,冷面以清淡為主,除了鹽少鹹,醬料或汁不要太鹹。
第二,手工面只有自己做才好吃。至於手搟面的正確方法,我之前分享過。如果沒有,請留言。