当前位置 - 養生大全網 - 食譜大全 - 蒸米飯太稀怎麽補救?

蒸米飯太稀怎麽補救?

米飯蒸的太軟了,可以不斷電揭開鍋蓋再蒸壹會,讓多余的水蒸發掉。

補救的最好措施是利用蒸氣揮發辦法,將飯中水分減少。具體方法是打開鍋蓋,趁熱將米翻松軟,讓空氣與米充分接觸,晾十分鐘左右,使水氣蒸發,然後蓋上蓋子繼續蒸煮,重復多次。

擴展資料:

蒸米飯的健康方法

做米飯最好的辦法是將水煮沸後再放米,這樣米本身邊吸收水分邊被加熱,蛋白質遇熱凝固,使米粒完整不碎。部分澱粉糊化層逸出後溶於湯中,使粥有黏性。

而且在水煮沸的過程中,部分凝聚的蛋白質可保護維生素B1,避免其大量溶於水。隨著加米後水鍋沸騰而改為文火,蒸氣減少,這樣做使維生素B1的保存量比用冷水加米煮出的米飯高30%,而且煮出的米飯口感更好。

在煮飯水裏加幾滴沙拉,可使米飯粒粒晶瑩。滴幾滴檸檬汁,則可使飯粒柔軟。要煮壹鍋蓬松的米飯,可在鍋裏撒壹點鹽。煮飯時加點醋能防米飯變餿。熱剩飯時,在蒸鍋水中加入少量鹽可除去剩飯的異味。

人民網-蒸米飯有竅門?怎麽蒸最健康?