女人經期吃什麽水果好壹點？

病情分析：您好，很高興為妳解答，可以吃壹些性平的水果，比如蘋果、無花果、草莓等。<br><br>意見建議：在這期間註意保暖，避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，註意適當休息和保持充足的睡眠 。