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家常牛骨湯應該放什麽配料?

牛骨湯應該放什麽配料?

工作方法

第壹步:燒開壹鍋水,把棒子骨放進去,焯水幾分鐘,把骨頭裏的血煮開,把骨頭拿出來,把水倒掉。

第二步:高壓鍋加入冷水,放入老姜片,放入焯水的棒子骨,放入壹些胡椒粉,最重要的是,加入幾滴白醋。

PS: 1,用冷水燉湯,壹定程度上補充足夠的冷水。冷水可以使肉外層的蛋白質不會立即凝固,內外層的蛋白質可以充分溶解在湯中,使湯的味道更加鮮美。

2.燉骨頭湯的時候加幾滴白醋,因為醋可以把骨頭裏的鈣和磷溶解到湯裏,也不要過早加鹽,因為鹽會讓肉裏面所含的水分很快跑出來,會加速蛋白質的凝固,影響湯的口感。

3.用高壓鍋燉骨頭湯。我有自己的看法。這樣油會更多,湯會更濃,更白,更好喝。而且燉骨頭湯不容易熬太久,煮久了會破壞骨頭裏的蛋白質。

第三步:用勺子順時針攪拌均勻,蓋上鍋蓋,大火煮。高壓鍋排氣後,先用大火煮三分鐘,再用小火煨30分鐘,等高壓鍋悶了再開蓋。

第四步:骨頭湯上有很多油。可以把浮在面湯上的油放在小碗裏下次煮。

第五步:把鍋裏的湯裝在2-3個保鮮盒裏,然後放進冰箱的冷凍室。吃的時候,拿出壹盒解凍,煮熟,加菜煮就好了。湯裏加點鹽就好了,又好吃又營養,煮出來的菜也不會損失維生素。

PS:可以在湯中加入白蘿蔔、白菜、生菜、青筍、蓮藕、香菇等蔬菜壹起煮。吃的時候還可以根據個人口味做個口味菜蘸著菜吃。這個很適合冬天吃,而且讓妳覺得溫暖舒適。

骨頭湯營養豐富,味道鮮美,主要是骨頭中的蛋白質(其中含有多種氨基酸)和脂肪溶於湯中。要使煮出來的骨頭湯既美味又營養,首先將骨頭放入冷水鍋中,逐漸升溫至沸騰,再用文火煨,這樣可以使骨組織疏松,使骨頭中的蛋白質和脂肪逐漸解聚溶解。其次,煮骨頭湯時,不要中途加冷水,否則湯溫會突然下降,使骨頭中的蛋白質迅速凝固變性,縮成壹團不再解聚,肉表面的空隙也會縮小,造成骨組織緊密,燉煮困難,骨髓中的蛋白質和脂肪不能大量溶出,不僅影響湯的營養成分,還會影響湯的鮮度。

煮牛骨湯需要多長時間?

牛骨湯(搗碎)1000克牛骨,加水1500毫升,加些醋用武火煮沸,再用文火煮1-2小時,最有營養。

煮好的牛骨湯能喝多久?

這取決於妳什麽時候做的。現在即使不放冰箱,也能保存壹兩天。

如果放在冰箱裏可以保存五六天,但是放久了會失去營養,味道也不好吃。

所以,做菜的時候建議自己適量就好。

如果沒有冰箱,可以把湯放在容器裏,用保鮮膜密封。

放在裝滿冷水的盆裏,也可以用來保鮮。

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