咽炎怎麽食療

我在壹個月前的時候得了咽炎的，當中會有嗓子特別疼痛的情況，後來通過食療進行的治療，下面把我食療時的方法和大家介紹壹下。

1. 食療方法壹、藕汁蜜糖露：鮮藕適量、洗凈、榨汁100毫升，加蜂蜜20克，調勻服用，每日壹次，連服數日。可以當做平時的飲料來進行飲用，最好是每天制作，這樣可以保證新鮮度。

2. 食療方法二、綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。綠茶有清熱保健的功效，同時也對咽炎有效果。