吃什麽東西最降火

降火快的東西主要分為食物和藥物兩種。

1.食物：大多數蔬菜和水果都有清熱下火的作用，主要有西瓜、黃瓜、西柚、橙子、苦瓜、苦苣等。也可以通過多喝熱水或綠豆水的方式降火。

2.藥物：當患者為肺熱導致上火時，可以在醫生指導下服用養陰清肺丸、板藍根顆粒、清開靈顆粒、二丁顆粒以及金銀花顆粒等藥物降火。當患者為胃熱導致上火時，可以在醫生指導下服用藿香清胃丸、藿香清胃膠囊、清胃散、梔子金花丸以及清胃黃連丸等藥物。