萬聖節南瓜怎麽吃 盤點9道南瓜美食做法
壹、萬聖節美食南瓜餅,做法:
1、南瓜洗凈削皮,上籠蒸軟,搗成泥。
2、加入蜂蜜、奶粉,攪拌均勻,靜置放涼。
3、待南瓜泥放涼後,壹點壹點加入糯米粉,攪拌均勻。靜置30分鐘。?
4、將成型的南瓜面團捏成喜歡的形狀,放壹旁待用。?
5、鍋內加入調和油,油開後轉小火,放入成型的南瓜面團,慢煎至熟。
二、萬聖節美食南瓜飯,做法:
1、將南瓜去皮去籽後切成小塊;大米清洗幹凈備用;
2、炒鍋內倒入2湯匙食油燒至7分熱,然後倒入南瓜塊翻炒1分鐘;
3、倒入洗凈的大米與南瓜炒勻,然後加入約500毫升清水,使其剛好沒過大米,蓋上鍋蓋轉為中火燜10分鐘,然後打開蓋調入鹽翻炒均勻,再次蓋上鍋蓋用最小火燜15-20分鐘收幹水分後即可。
三、萬聖節美食小米南瓜粥,做法:
1、南瓜去皮切塊,小米洗凈後用清水浸泡20分鐘;
2、準備半瓶開水,倒入電飯鍋中,下小米煮30分鐘;煮小米時,用攪拌機將南瓜打成泥 (省略也行,我是想追求“南瓜溶於無形”的感覺);
3、30分鐘後,加入南瓜同煮,繼續煮15分鐘左右即可,中間要時時攪壹攪,避免粘鍋。
四、萬聖節美食南瓜蒸肉,做法:
1、南瓜切塊兒擺在盤子裏,五花肉切成1.5cm大小的塊兒,用刀背稍微拍松,加壹點點兒鹽,料酒腌制10分鐘。
2、腌好的五花肉加入蒸肉米粉,攪拌均勻。
3、將拌了米粉的五花肉放在鋪了南瓜的盤子裏,放鍋內蒸30分鐘,撒上蔥花碎即可享用。
五、萬聖節美食南瓜湯圓,做法:
1、南瓜先入過鍋蒸熟(或者微波打熟),把肉用勺子挖出來,自然成泥狀,趁熱把南瓜泥和糯米粉混合揉成團,蒸熟的南瓜水分比較多,基本不用加水了,若是和出的粉團太硬,可以再加些溫水。
2、和出的粉團,搓條,揪成小劑子,按扁,包入豆沙餡,團成圓子。
3、可以煮著吃,還可以把南瓜湯圓表面沾點面包糠。4、油鍋燒至七成熱,下圓子,中火炸熟。
六、萬聖節美食蛋黃焗南瓜,做法:
1、南瓜去掉皮和籽,切薄片,大蔥洗凈切絲;
2、鹹鴨蛋黃用勺子碾碎;
3、鍋中油熱至七成後,下大蔥絲翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒;
4、南瓜翻炒3分鐘左右,軟熟後倒入鹹鴨蛋黃,加鹽翻炒均勻即可。
七、萬聖節美食豉香南瓜燜排骨,做法:
1、排骨切塊,用清水加壹小勺澱粉浸泡20分鐘去血水,瀝幹。南瓜去皮切塊,蒜去皮切碎。
2、大火燒熱鍋,把瀝幹水分的排骨放進鍋中,轉小火慢慢煎至微微出油狀態,盛起。
3、鍋底留油,再放進少量花生油把蒜米放進鍋中小火爆香。
4、轉大火,把排骨和南瓜放進鍋中翻炒均勻,倒進料酒,充分翻炒南瓜和排骨至料酒蒸發。
5、倒進李錦記香辣醬,充分翻炒均勻。
6、倒進開水,水量與鍋中食物持平,大火燒開轉小火燜20分鐘。
7、倒進生抽調味,再放進適量鹽調味,大火收汁即可。
八、萬聖節美食南瓜乳酪派,做法:
1、派皮做好後,用叉子均勻紮上小孔,放些生紅豆壓住;
2、烤箱預熱190度,把派皮放中層,烤20分鐘左右,至表面變黃即可;
3、南瓜切成片,微波高火6分鐘左右,搗成泥;
4、把在室溫中回軟的奶油奶酪和細砂糖混合,隔溫水加熱,並用打蛋器打至砂糖融化,奶酪糊濕滑,加入壹個雞蛋再攪拌均勻;
5、玉米澱粉和牛奶,攪拌均勻,然後加入奶酪糊,將南瓜泥也加入奶酪糊中,攪拌均勻後倒入烤好的派皮中;
6、烤箱預熱175度,中層,35分鐘,至表面奶酪硬實變黃色即可。
九、南瓜養生湯圓,做法:
1、將南瓜洗凈去皮切成小塊,撒少量水,放入微波爐微波4-5分鐘使南瓜變熟軟;
2、取出南瓜,用搟面杖將之搗成南瓜泥;
3、鍋裏加水燒開,放入寧波芝麻湯圓,稍稍攪拌煮至湯圓浮起後,加半碗冷水繼續煮開,然後撈起煮好的湯圓浸泡在冰水裏;
4、鍋洗凈後加適量鮮奶、水,倒入之前搗好的南瓜泥,壹邊煮壹邊充分的拌勻,等燒開後,加入適量的糯米粉水勾芡攪拌成南瓜糊;
5、最後將煮好的湯圓倒回南瓜糊裏,加適量糖、少許鹽拌勻即可。