怎麽才能不膩黃油？ 用黃油代替植物油炒菜。比如煎蛋，面食之類的，外國人都是這樣吃的。用黃油做面團。很好吃。可以蒸饅頭什麽的。買全脂奶酪片和三明治比買黃油好。而且奶酪的熱量和營養都比黃油好。1我胖了20公斤。妳覺得我胖得快嗎？ 上篇: 黃瓜海涼粉的做法，黃瓜海涼粉怎麽做好吃，黃瓜 下篇: 葡萄籽油怎麽吃