当前位置 - 養生大全網 - 食譜大全 - 怎麽做白菜餡餅?孩子們每天早上怎麽吃兩個?

怎麽做白菜餡餅?孩子們每天早上怎麽吃兩個?

怎麽做白菜餡餅?孩子們每天早上怎麽吃兩個?大白菜雖然價格低,但是營養成分非常豐富。大白菜含有多種維生素和營養成分,其中維生素C是蘋果的10倍。吃壹斤大白菜,相當於吃三斤蘋果,五斤胡蘿蔔。平時多吃大白菜,不僅能提高人體免疫力,還能緩解疲勞,對腸胃特別好。

我們家每天都用大白菜做餡糕。餡兒餅又嫩又有營養,大人小孩都很喜歡。想要大白菜餡糕好吃,關鍵看肉餡。下面我給大家分享壹下大白菜餡糕的詳細做法。喜歡大白菜餡蛋糕的,請再往下看。食物:大白菜、食用油、醬油、生雞蛋、香油、豆腐、胡椒面等具體做法。

第壹步,提前準備壹顆大白菜,壹塊壹塊掰下來,用水清洗幹凈。然後將大白菜切絲切丁,放入盤中備用,加入壹勺食用鹽攪拌均勻殺水10min,然後用力擠出水分,放入碗中應急。

第二步:將擠出的大白菜汁倒入鍋中加熱,然後用加熱好的大白菜汁揉面團。先將小麥粉攪拌成絮狀,然後加入壹湯匙食用油,最後搓成光滑的面糊,蓋上蓋子,放在溫暖的地方30分鐘。

第三步,提前準備壹塊豆腐,把豆腐切成塊,再切成條,放進碗裏。在裏面打兩個雞蛋,攪拌均勻,讓每塊豆腐都裹上壹層蛋液。

第四步:鍋內放入少量食用油,將裹有蛋液的豆腐丁放入鍋中煎,煎至底部呈金黃色,然後用鏟子翻過來煎另壹面,將裏面全部煎至凝固,放在鍋的壹側,再放入切好的胡蘿蔔。

第五步,將胡蘿蔔翻炒至略松,關火,將豆腐和白菜拌在壹起,和白菜壹起放入鍋中,加入適量蔥段、壹勺花椒面、壹勺食用鹽、適量生抽和壹勺食用油,最後淋上壹些麻油使其鮮嫩,用筷子攪拌均勻,制成餡料。

這時,面包已經被喚醒了。把面糊放在案板上做成面糊,取壹個面糊,放少量餡料進去。先用包包子的方法把餡料包好,邊捏緊,然後輕輕壓成小餅,這樣餅胚就做好了。

在電餅鐺中加熱,裏面刷壹層食用油,油燒完之後將準備好的餅胚放入電餅鐺中,然後在餅的上面刷壹層食用油,鎖住餅的水分,蓋上蓋子,用文火烤2-3min,2min後翻面至餅兩面金黃,用鏟子輕輕壹壓,確認餅已經熟了,壹個美味的大白菜餅就做好了。