艾草根可以泡水喝嗎？

茵陳的根用來泡水喝，有利於保護肝臟，促進體內血清轉氨酶的活性，避免脂肪在肝臟堆積，也有防治脂肪肝的作用。其次，有壹定的抑菌作用，提高機體免疫力。茵陳茶具有顯著的保肝作用，對甲型肝炎、乙型肝炎、黃疸型肝炎有顯著療效。

禁忌人群:

1，體質虛寒

虛寒體質的人不建議吃艾草水，因為艾草性寒，虛寒體質的人容易誘發或加重病情和不適。

2.脾胃不好的人

壹般來說，不建議脾胃不好的人喝艾草水，因為脾胃不好的人消化能力差。這個時候喝艾草水容易出現脾胃功能變弱，影響營養的吸收。

茵陳蒿根雖好，也要合理食用，不能為了追求藥效而盲目大量使用。茵陳蒿根吃多了，壹般會出現頭暈、惡心、嘔吐或上腹部脹滿。

參考以上內容？百度百科-茵陳茶

參考以上內容？百度百科-艾草

上篇: 牛奶煮大麥，可以喝嗎？ 下篇: 牛奶的營養價值有哪些？