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百合可以燉什麽湯

枇杷百合湯、百合紅薯湯、南瓜百合湯、百合銀耳羹、百合水蜜桃甜湯、蓮子紅棗百合湯、百合木瓜湯、川貝百合雪梨湯、百合綠豆湯、百合銀耳肉排湯等等。

百合水蜜桃甜湯為例——

食材準備:百合500克、水蜜桃300克、枸杞適量、冰糖適量。

1、將百合洗幹凈,放進鍋子裏;

2、然後加放適量的清水煮十五分鐘;

3、桃子去皮,切成小塊狀;

4、在鍋裏加入冰糖;

5、再加入桃塊;

6、煮五分鐘,撒幾顆枸杞子煮壹分鐘;

7、冷卻壹下放進冰箱冷藏後食用。

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