尿常規檢查酸堿度PH偏高,指標值為7.0(參考範圍5.5-6.5),請問要註意什麽嗎?謝謝
堿性食物 - 食物列表
蔬菜類
(1)屬於寒性的堿性食物有:蒓菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
(2)屬於涼性的堿性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
(3)屬於平性(陰性系列中屬於比陰陽比陽陰的壹種)的堿性食物有:百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭。
(4)屬於溫性的堿性食物有:恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪裏蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。
(5)屬於熱性的堿性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。
食用藥材類
(1)屬於寒性的堿性食物有:石斛、蘆根。
(2)屬於涼性的堿性食物有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。
(3)屬於平性(比陰陽,比陽陰)的堿性食物有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。
(4)屬於溫性的堿性食物有:何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白術。
(5)屬於熱性的堿性食物有:肉桂。
水果類
(1)屬於寒性的堿性食物有:獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。
(2)屬於涼性的堿性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。
(3)屬於平性(陰性系列中屬於比陰陽比陽陰的壹種)的堿性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。
(4)屬於熱性的堿性食物有:桃子、櫻桃。
堅果類
(1)屬於平性(比陰陽,比陽陰)的堿性食物有:大豆(黃豆)。
(2)屬於溫性的堿性食物有:栗子、杏仁。
飲料類
(1)屬於涼性的堿性食物有:茶葉
(2)屬於平性(比陰陽,比陽陰)的堿性食物有:葡萄酒、豆漿、牛奶、蜂蜜。
(3)屬於溫性的堿性食物有:咖啡。
制品類
(1)屬於寒性的堿性食物有:食鹽。
(2)屬於溫性的堿性食物有:食醋。
(3)屬於熱性的堿性食物有:食堿。
十字花科類
(1)蘿蔔幹、紅蘿蔔、紅薯等。