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冷蕨菜的做法,冷蕨菜怎麽吃,冷蕨菜

材料

佐料

蕨菜

佐料

辣椒

適量的

調味品

適量的

適量的

青蔥

壹點

淡醬油

適量的

蒜泥

適量的

精制糖

適量的

辣椒油

適量的

花椒油

壹點

冷蕨菜的做法

1.將蕨菜放入水中煮壹分鐘左右,取出過冷的開水。

2.將所有調料按口味放入保鮮盒中,攪拌均勻,將糖溶解,放入瀝幹水分的蕨菜和紅辣椒。

3.蓋緊蓋子,用力搖晃,直到均勻地覆蓋上調料。

4.盤子~吃~

加水並準備調料

6.看看用力搖晃後保鮮盒內部的華麗,哈哈~這個方法適用於除豆腐腦以外的其他所有精致菜品~

飲食常識

新鮮蕨菜清香嫩滑,野味十足,被譽為山菜之王。適量食用可以降血壓,排毒清腸,可惜南京買不到新鮮的~

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