家家戶戶都會蒸米飯,但是怎麽才能蒸出顆粒分明的米飯呢?
首先,米飯是壹種家常飯。其實每個人都能做到。簡單來說,就是把米洗幹凈,放在電飯煲裏,然後加水,按下煮飯鍵,等著吃。
不過怎麽做才好吃是有技巧的,不軟不硬,紋路清晰。
蒸飯的秘密:
1.淘米
首先,在淘米的過程中,不需要用自來水淘米。將大米倒入盆中,攪拌,手洗1-2次,然後去除明顯的灰塵,再用手輕輕揉搓。
因為大米淘洗次數太多,大米中的壹些營養成分會被沖走。
我們淘米的時候渾濁的水不是米糠,而是打磨的時候粉末附著在米粒上,是我們洗掉的部分。相反,如果米飯沒有洗幹凈,導致粉粘在米飯上,蒸出來的米飯可能會變粘。
2、蒸飯時水的選擇
如果條件允許,最好選擇純凈水或者礦泉水,因為蒸出來的米飯味道會更好。
如果用紫米、高粱或小米等粗糧,要適當多加水,因為這些粗糧很吃水。
3.米飯的耗水量
其實蒸飯的用水量和米飯的硬度有很大關系。如果妳放太多的水,米飯會粘在壹起。如果水少了,米飯要麽是生的,要麽太硬。壹般來說,只有加入適量的水,才能蒸出的米飯不軟不硬,顆粒清晰。通常大米和水的比例是1: 1,也就是說水的量和大米的量壹樣。
但不同品種、不同產地的水稻吸水率不同,應適當調整。當然,每個人的口味不壹樣,所以米飯的味道也不壹樣。
4.將米飯蒸熟,加入少許白醋和食用油。
蒸米飯的時候可以加幾滴白醋,這樣蒸出來的米飯會很亮。加幾滴食用油,米飯看起來油油的,味道更好。
摘要
壹般來說,怎麽蒸飯要看自己的口味,因為有的人喜歡軟米飯,有的人喜歡硬米飯,所以按照自己的口味來蒸飯是可以的。