涼拌魚的做法和步驟
魚的種類很多,在我們生活中,常見的壹般都是淡水魚,當然離海比較近的小夥伴們,肯定是吃海魚比較多,魚的營養比較豐富,正可謂老少皆宜。
今天就以鯉魚為主要食材,給大家分享壹道涼拌魚的做法,這道菜營養豐富,口味獨特,喜歡自己動手做美食的朋友,就壹起來看壹下我們的具體操作吧。
首先準備鯉魚壹條,最好是新鮮的,買回來用水洗凈後,先刮去魚鱗,再去除內臟,全部清洗幹凈以後備用。
首先用刀在魚頭處切壹刀,輕拍魚身,抽出魚腥線,然後在魚身兩側打上壹字刀,魚尾處打上十字刀,這樣鯉魚更容易入味,再用水清洗壹下放入盆中。
下面我們把鯉魚腌制壹下:
盆裏加入少許料酒去腥,胡椒粉1克,食鹽1克入壹下鯉魚的底味,然後用手抓勻,準備兩根小蔥挽在壹起放入魚肚裏面,切幾片生姜也放入魚肚中,小蔥和生姜都有去腥增香的作用,然後放在壹邊腌制10分鐘備用。
鍋內燒水,在等水燒開的時間,把魚盤中放入三個大蔥段,(放蔥段可以減少魚的腥味,蒸制的時間也會相應縮短)然後把腌好的魚擺在魚盤中備用,等水燒開後,放上篦子,
把魚和盤子壹起放上去,蓋上鍋蓋,開大火連續蒸10分鐘。
在蒸魚的這個時間,我們先調壹些調料汁:
準備小蔥壹根切成蔥花,生姜壹小塊切成姜末,大蒜幾粒拍扁切成蒜末,小米椒幾個切成細圈,皮蛋壹個切成月牙狀壹起放入料碗中。
另外取壹個小碗,加入
蒸魚豉油20克,味極鮮醬油20克,香醋30克
,用勺子攪拌化開。
再加入
辣鮮露15克,食鹽3克,麻椒油10克,紅油5克,芝麻油1克
,用勺子攪拌化開調料備用。
10分鐘過後,掀開鍋蓋,端出魚盤,控去盤子裏面的湯水,撿出蔥段和魚肚裏面的小蔥,然後把調好的料汁均勻的澆在魚身上,再把切好的皮蛋擺在魚身上。
撒上壹些炸過的花生米和小蔥花,最後再放上壹朵香菜用來點綴。
好了,到這裏,這道營養美味的涼拌鯉魚就做好了,看起來是不是很簡單,吃起來味道鮮美,口味獨特,還不油膩,喜歡這道美食的朋友,有空就試試吧。