孕婦高級滋補品
孕婦吃的高檔補品，很多媽媽在孕期都會選擇營養品，以保證寶寶的健康成長，但是在選擇營養品方面卻大有學問。如果妳不知道孕婦吃的高級補品，請繼續讀下去，希望對妳有所幫助。
孕婦高檔補品1 I .補充葉酸的最佳食物
相信大家都知道，孕婦在懷孕初期所需的葉酸含量是正常人的幾倍。所以孕媽媽要給自己補充壹些含葉酸的食物。比如紅棗、菠菜、菌類等植物是孕媽媽補充葉酸含量的最佳選擇。另外，豐富的葉酸不僅能讓胎兒茁壯成長，還能有效控制孕媽媽的妊娠反應！
二、保護胎兒和補血的最佳蔬菜
大部分女性在懷孕期間都會面臨自身的貧血，尤其是懷孕後期，媽媽的貧血癥狀會越來越明顯。所以孕媽媽可以多吃菠菜。但菠菜中有壹種草酸特別容易被胎兒吸收，但只要媽媽們提前用水焯壹下，就能有效防止草酸被胎兒吸收。
第三，預防早產的最佳食物
懷孕初期，流產的概率很大。所以孕媽媽可以多吃些魚食。因為魚中蛋白質、膠原蛋白、微量元素的含量都很驚人。並且通過研究發現，魚類食物不僅可以補充孕媽媽需要的營養，還可以有效預防胎兒流產。可見，魚類是孕婦進補的最佳選擇。
第四，最好的小吃
事實上，很多孕婦對零食有著強烈的渴望。所以孕媽媽可以在家裏準備壹些瓜子、核桃、蠶豆、開心果等堅果類零食。因為這些堅果不僅能滿足孕媽媽的食欲，還有助於胎兒的大腦發育。
五、最好的補鈣食物
由於胎兒發育的需求越來越大，部分孕媽媽體內的鈣含量可能無法滿足胎兒的需求。所以媽媽要多吃含鈣量較高的食物。如蝦皮、洋蔥、燕麥、骨頭湯、牛奶、豆腐等食物。但是，這些食物也是孕婦進補的最佳選擇！
有很多種有營養的食物。孕婦要補血，不壹定非要藥物滋養。他們可以適當吃壹些具有補血功效的食物。這種類型的食物在日常生活中有很多種，非常營養健康。孕婦要重點吃這些食物，這些食物有滋補身體的作用。
孕婦高端補品2孕婦吃什麽補品:魚膠。
魚膠，在潮汕人心中，魚膠是最好的滋補品，尤其是女性。潮汕男人經常燉魚膠來補充老婆孩子，但是舍不得吃。
壹種適合孕婦的滋補品。
首先，華嬌胡愛山豬骨湯
功效:具有益氣血、健脾胃的作用。
原料:華嬌、山藥、豬骨、陳皮、紅棗、生姜。
做法:煲/燉湯
二、西洋參花膠雞湯
功效:冥想，消除疲勞，增強記憶力。
配料:西洋參、明膠、紅棗、雞肉。
做法:煲/燉湯
第三，華嬌茯苓雞湯
功效:健脾和胃，寧心安神。
原料:老母雞肉、明膠、茯苓、枸杞、蜜棗、山藥、鹽。
做法:煲/燉湯
第四，枸杞花膠燉鵪鶉
功效:具有益中益氣、強筋骨、抗寒暑、消暑、利濕消腫的作用。
原料:枸杞、圓肉、紅棗、鵪鶉、明膠、鹽。
做法:燉湯
動詞 （verb的縮寫）香螺片華嬌蟲草湯
功效:養血養顏，滋陰護胃健脾。
原料:響尾蛇、樹膠、蟲草、紅棗、雞爪、瘦肉。
做法:燉湯
孕婦用的高級補品。3孕婦不能亂補。
有些孕婦買壹些滋補藥物服用，是為了強身健體，有利於胎兒的生長發育。事實上，孕婦在懷孕期間不應該吃更多的滋補藥物。
眾所周知，所有的藥物(包括各種滋補藥物)對人體都不是絕對安全的。它們進入人體後，會被壹些器官吸收、分解和代謝，往往會產生壹定的毒性作用或過敏反應。同時，孕婦體內的酶系統也會發生壹些變化。藥物在代謝過程中不易解毒或排泄，常可蓄積中毒。有些藥物可通過母體中的胎盤直接影響胎兒的生長發育，甚至引起流產或死產。
中醫認為“虛則補之”。對於孕婦來說，在懷孕期間，通常處於“陽有余陰不足，氣有余血不足”的狀態。在服用補品時，要遵循“禦寒保暖”的原則，即使是身體虛弱的人也不要濫用滋補藥物。因為體質虛弱可分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛，補藥也可被他人不當使用，補益氣血、陰陽，會適得其反。壹般認為，孕期宜選用太子參、北沙參、白術、山藥、百合、蓮子等產品。所有的溫補，如鹿茸、鹿角膠、核桃肉、人參桂圓湯等，都不適合服用。根據中醫的研究，人參是壹種可以大大補充元氣的產品。孕婦長期服用或使用過量，會陰部虛弱，氣耗，不利於保胎。桂圓性味甘，性溫，益心脾，補氣血，寧心安神，但甘溫之品能助火，火動陰血，對母嬰健康有害。所以，孕婦如何進補，要經過醫生的詳細檢查，根據自己的身體狀況確定進補的品種，並且要及時合理的服用。
俗話說，“藥補不如食補。”孕婦食補是滋補身體最有效的方法之壹，因為胎兒在母體中的生長發育需要供給大量的蛋白質、脂肪、糖、礦物質和各種維生素。這些營養素廣泛存在於各種素食中，如瘦肉、魚、蛋、豆制品、牛奶、新鮮蔬菜、水果等，營養價值很高。懷孕後期，孕婦還應補充富含鈣、鐵、磷等微量元素的食物，如動物肝、腎、豬血、海鮮、骨頭湯等。體質較弱的孕婦，只要能註意合理膳食，吃好，適當補充營養，也能達到滋補身體，促進胎兒正常發育的最佳效果。