当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 烤橘子可以用煤氣竈嗎?烤橘子用什麽烤?

烤橘子可以用煤氣竈嗎?烤橘子用什麽烤?

很多人都知道烤橘子有止咳的效果,也可以說是壹種很常見的止咳偏方,不少人應該嘗試過,但是很多人不知道怎麽烤橘子,有的人會喜歡用烤箱烤橘子,還有人可能會直接用煤氣竈烤,但是又擔心有毒,那烤橘子可以用煤氣竈嗎?烤橘子用什麽烤?

1、烤橘子可以用煤氣竈嗎

最好不要用煤氣竈烤橘子,因為煤氣、天然氣燃燒後可產生很多有害的物質如二氧化硫、二氧化氮等,烤橘子的時候這些東西會附在橘子。如果沒有其他的工具只能用煤氣竈烤的話,就不要吃橘子皮。

2、烤橘子怎麽做

用鍋烤:選用新鮮的成熟橘子,將橘子確實的洗幹凈,可以用滾過的熱水泡四五分鐘,然後擦幹。將鍋放在火上燒幹,然後把準備好的橘子放進去,用小火加熱,同時要用鏟子不停翻炒,直到橘子微焦,冒熱氣有香味就可以了。

直接用火烤:提前將橘子洗凈晾幹準備好,烤橘子時,將橘子放在離火芯約10厘米的位置,可以架個鐵絲網,會比較方便。在烤的過程中要不斷翻動,直至橘皮變幹微焦即可。

烤箱:同樣的先把橘子洗幹凈擦幹,然後在橘子底部中心開壹個洞,撒壹些鹽進去,用錫紙包好後放入烤箱,烤15分鐘左右就可以了。拿出來剝皮吃橘肉。

3、烤橘子的吃法

用量:單個50克左右的橘子,每天吃1到2個就可以了,不需要吃太多。吃太多可能會上火。

橘皮:橘皮可以吃,橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多,連橘皮壹起吃效果會更好。但在烤的過程中橘皮內的有效成分已經滲入到橘肉內,所以如果覺得橘皮太難吃,只吃橘肉也是可以的。而且如果橘皮烤焦了的話,也不要去吃橘皮。

4、烤橘子的註意事項

1.烤橘子適合輕微的風寒咳嗽,其他類的咳嗽不適用,要結合個人體質對癥下藥。如果還有發熱、怕冷、酸懶等體表癥狀,要及時就醫。

2.橘皮經過烤制會類似於陳皮,陳皮適合脾胃虛寒,痰濕體質的人食用,而火氣比較大,痰濕癥狀不明顯的人不適合吃。

3.烤橘子要註意火候,要用小火慢慢烤。把橘子烤到橘皮烤幹微焦的程度是最好的,這樣橘皮內的有效成分基本都滲入到橘肉內,而且橘肉內的維生素和礦物質也不會被破壞。烤的太輕的話滲透到橘肉中的橘皮有效成分很少,想吃皮卻難以下咽,就起不到太大的作用。而烤的太焦了的話橘肉中的維生素和礦物質會被破壞掉。

5、烤橘子的其他做法

直接用火烤:提前將橘子洗凈晾幹。烤橘子時,將橘子放在離火芯約10厘米的位置,可以架個鐵絲網,會比較方便。在烤的過程中不斷翻動,直至橘皮變幹微焦即可。

用鍋烤:也是提前將橘子洗凈晾幹。將鍋放在火上燒幹,然後把準備好的橘子放進去,用小火加熱,同時要用鏟子不停翻炒,直到橘子微焦,冒熱氣有香味就可以了。