孕婦三個月可以吃脆柿子嗎？
從脆皮柿子的營養成分和功效來看，孕婦可以食用脆皮柿子，富含多種礦物質和維生素，其中的礦物質遠遠高於其他種類的水果。孕婦吃脆柿子可以補充很多營養，對寶寶的生長發育有很好的作用。
脆皮柿子有通便潤腸的功效，可以緩解便秘。孕婦壹般都會有孕期便秘的癥狀，吃脆柿子可以緩解。香脆的柿子還能化痰止咳，清熱潤肺，對孕婦也大有裨益。香脆的柿子含糖量高，可以改善低血糖孕婦的含糖量。同時，脆柿子可以緩解妊娠高血壓的癥狀。
脆皮柿子孕期可以吃，但壹定要適量。吃多了會覺得嘴裏澀澀的。這種物質也容易與妳胃裏的酸性物質和蛋白質發生反應。長期食用會導致結石。脆柿子含糖量很高，過量食用容易導致血糖升高，對血糖高的孕婦是有害的。
懷孕註意事項
1，感冒了不要亂吃藥。
吲哚美辛是孕婦禁用的退燒藥，妊娠32周後不應使用阿司匹林。抗生素，如果沒有明確證據證明孕婦感冒有細菌感染，如扁桃體炎、高血壓、咳嗽有黃痰、流鼻涕等。，不需要抗生素。祛痰鎮咳藥壹般是安全的，但含碘制劑的咳嗽藥孕婦不宜使用。
2.孕婦拉肚子怎麽辦？
孕婦腹瀉可能導致流產或早產。首先，暫時不要吃東西，適當補液，彌補因腹瀉丟失的水和電解質，尤其是鉀離子，同時也彌補丟失的熱量。可以給孕婦準備壹些流質易消化的粥。如果不是很嚴重，空腹就好了。補液的同時，要密切觀察胎兒是否完好，是否有流產或早產的跡象。如果胎兒情況異常，要立即去醫院，不可大意。
3.懷孕期間正確的睡姿
妊娠早期(1 ~ 3個月)，孕婦可以隨意睡眠，主要采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位等。如果妳趴著睡覺，或者抱著胳膊睡覺，妳應該改變妳不良的睡姿。
妊娠中期(4 ~ 7個月)，在此期間要註意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦有羊水過多或雙胎妊娠，應該側臥位睡覺，這樣可以讓孕婦更舒服。如果孕婦覺得下肢沈重，可以取仰臥位，用軟枕將下肢微微擡高。
妊娠晚期(8 ~ 10個月)宜采用左側臥位，可糾正和增加子宮的右旋，減少子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，增加胎兒的血液供應，有利於胎兒的生長發育。